Dimagrire coon gusto, l’alleato che viene spesso sottovalutato nelle diete.

Le tisane: un ottimo alleato nella dieta per aiutarci a perdere peso e ad idratarci con gusto

acque aromatizzate
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Bere una tisana dimagrante può portare ottimi benefici al nostro organismo.  un ottimo modo per depurarsi  e dimagrire in modo naturale. Le erbe infatti hanno diverse proprietà e lasciate in infusione nell’acqua calda per alcuni minuti stimolano il metabolismo. Vediamo insieme come preparare le migliori tisane, quando assumerle e perchè.

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Un alleato importante nella dieta

Alcune erbe, infatti, contengono principi attivi in grado di drenare e purificare il nostro organismo. Realizzate con ingredienti naturali, aiutano a ridurre di fame grazie ad alcune caratteristiche.

Acqua e limone
Acqua e limone-foto instagram

Le tisane dimagranti sono comunque un ottimo modo per stimolare il metabolismo e aiutarlo ad eliminare le tossine.

La tisana che cos’è? Si tratta di un’infusione di erbe in acqua calda, ma se si scelgono ingredienti giusti hanno delle proprietà depurative e drenanti. Alcune erbe infatti hanno proprietà diuretiche e lassative.

Le tisane dimagranti funzionano perché contengono molte fibre che aiutano ad avvertire meno il senso di fame e a ridurre l’assorbimento dei grassi.  Inoltre le tisane sono un grande alleato contro la ritenzione idrica.