Mangiare Le Bucce Di Banana Fa Bene Alla Salute

Mangiare Le Bucce Di Banana Fa Bene Alla Salute
LA PREPARAZIONE

Buttare la buccia di banana dopo aver terminato di mangiare il frutto contenuto al suo interno è un gesto che facciamo tutti, senza pensarci troppo. E probabilmente non avrete mai pensato che anche le bucce di banane possono avere una loto utilità, per il nostro organismo e non solo.

banana

Ad esempio possono essere utilizzate per i trattamenti di bellezza, per le pulizie di casa, per l’igiene dentale e possono persino essere mangiate! Le bucce delle banane contengono la fibra solubile, una sostanza che combatte la depressione e aiuta la digestione, e il triptofano, un elemento che facilita il buon umore. Inoltre possiede proprietà antibiotiche, antifungine e enzimatiche.

Di certo la buccia di banana ha un sapore forse sgradevole e risulta troppo spessa, tanto da richiedere una lunga masticazione, ma per poterla mangiare senza troppi problemi basterà lasciarla maturare per settimane, fino a quando non avrà un colore marrone e sarà divenuta più dolce e sottile. O ancora potete far cuocere la buccia di banana in acqua bollente per 10 minuti, poi frullate e mischiate il composto con il tè caldo.

Oltre a mangiarla la buccia di banana può servire a molti altri scopi:

1. Funge da fertilizzante delle piante in caso favorendone la crescita.

2. Pulisce l’argenteria: basta sfregare la buccia sulle posate per vederle lucenti in pochissimo tempo.

3. Impacco fortificante per capelli: frullate la buccia di una banana e mettetela in un bicchiere con acqua, applicate sui capelli e lasciate riposare per mezz’ora prima di risciacquare. I vostri capelli saranno più forti e lucenti.

4. Lucida le scarpe: sfregate la buccia della banana sulle scarpe sporche e avrete subito una scarpa pulita.

5. Sbianca i denti: strofinate un pezzo di buccia di banana sui denti e avrete denti visibilmente più bianchi e lucenti.

6. Maschera per il viso: la buccia di banana è ricca di antiossidanti e vitamine; basta frullare mezza banana con la buccia e aggiungere un cucchiaio di yogurt.

7. Contro le punture di insetti: se siete stati morsi da un insetto e vi arreca prurito mettetela sulla zona colpita per alcuni minuti e proverete sollievo.

8. Antirughe: tagliate la buccia a pezzetti e metteteli su tutto il viso, lasciando agire per una ventina di minuti. Grazie al contenuto di potassio, vitamine e magnesio la pelle resterà giovane e tonica.

 

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