Spumone al caffè con zero calorie, la ricetta per una colazione senza sensi di colpa!

Lo spumone al caffè con zero calorie è la colazione perfetta se volete rimanere in forma senza rinunciare al gusto. Ecco come prepararlo.

Spumone al caffè zero calorie ricetta
Spumone al caffè (Foto Pinterest @ilgattoghiotto.it)

Lo spumone al caffè con zero calorie è la ricetta giusta se avete voglia di una colazione super golosa ma allo stesso tempo non volete essere attanagliati dai sensi di colpa.

Un goloso dessert fatto principalmente d’aria, al sapore di caffè ideale anche per uno spuntino al posto del classico caffè. Una ricetta davvero semplicissima, da realizzare in pochi minuti, ideale anche se volete fare bella figura con i vostri ospiti con un caffè fuori dal comune.

Andiamo quindi a vedere gli ingredienti e il procedimento per realizzare questo spumone con zero calorie.

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Spumone al caffè con zero calorie, ingredienti e procedimento

Lo spumone al caffè va consumato appena fatto, altrimenti smonta la spuma, quindi non può essere conservato. Come decorazione potete aggiungere anche una base di nutella, oppure della granella di nocciola sopra la spuma. Sbizzarritevi!

Spumone al caffè zero calorie ricetta
Come montare lo spumone (Foto Pinterest @dolceperamore.it)

INGREDIENTI (dosi per 4 tazze)

  • 100 g di acqua
  • 20 g di eritritolo
  • 5 g di caffè solubile
  • Dolcificante q.b.

PROCEDIMENTO (circa 5 minuti)

Per realizzare il nostro spumone iniziamo prendendo una ciotola fredda e versando al suo interno il caffè solubile e metà dell’acqua, quindi cominciamo a montare con l’aiuto delle fruste elettriche.

Versiamo a filo l’eritritolo, continuiamo a montare e quando il composto sarà montato aggiungiamo il resto dell’acqua sempre a filo continuando a montare. Aggiungiamo quindi anche il dolcificante quanto basta a seconda della dolcezza desiderata.

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Spumone al caffè zero calorie ricetta
La colazione pronta da gustare (Foto Pinterest @pianetadonne.blog)

Continuiamo quindi a montare fino a che il composto non sarà ben fermo. Prendiamo poi le tazze e versiamo delicatamente la spuma ottenuta in ogni tazza, decorando poi con una spolverata di cacao amaro. Portiamo subito in tavola e gustiamo!

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