Tisana alla salvia, un ottimo rimedio contro il mal di gola

Tisana alla salvia, un ottimo rimedio contro il mal di gola
LA PREPARAZIONE

INTRODUZIONE

Contro il mal di gola ci sono tanti rimedi naturali, ma forse uno dei meno conosciuti è la tisana alla salvia, semplice e veloce da preparare e da utilizzare per i gargarismi oltre che come bevanda calda salutare.

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INGREDIENTI

  •  1,5 grammi di salvia essiccata
  • 20 ml di acqua

PROCEDIMENTO

Portate l’acqua ad ebollizione in un pentolino e poi versatela in una tazza dove avrete precedentemente posto la salvia essiccata.

Lasciate in infusione per una decina di minuti.

Potrete utilizzarla per fare gargarismi due o tre volte al giorno, oppure la potrete bere durante la giornata.

Altre proprietà terapeutiche L’uso culinario e medicinale della salvia risale ai tempi degli antichi egizi, come farmaco per la fertilità.

Oggigiorno viene utilizzata in erboristeria per combattere ulcere, gonfiore, distorsioni, emorragie, cattiva digestione, ascessi dentali e gengivite.

Ma la tisana alla salvia è ottima anche per alleviare i sintomi della menopausa: fate macerare le foglie di salvia in una tazza piena di acqua calda, fate riposare per dieci minuti, filtrate e gustate l’infuso.

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