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Ivana Tramontano

Segale, un cereale dai tanti benefici

La segale è una pianta che appartiene alla famiglia delle Graminacee ed è originaria dell’Asia minore. E’ un cereale che…

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I benefici del brodo in inverno… e non solo

Con le temperature invernali uno dei piatti maggiormente consigliati per la salute e per la linea è certamente il brodo.…

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Gli alimenti che possono nascondere tracce di glutine

Celiachia e sensibilità al glutine non celiaca sono le intolleranze più comuni. Nonostante i progressi della scienza e della medicina,…

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L’uovo vegano: l’invenzione è made in italy!

L’università di Udine ha brevettato l’uovo vegano. Ha le sembianze di un uovo sodo di gallina, ma è prodotto solo…

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Gli alimenti brucia grassi senza dieta

Dimagrire senza troppi sforzi è possibile, a patto di non mangiare troppo e quantomeno camminare almeno mezz’ora al giorno. Sarà…

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Gli alimenti più impensabili che fanno bene alla salute

Esistono alcuni alimenti che possono sembrare nocivi alla salute, ma in realtà possiedono proprietà benefiche per il nostro organismo, a…

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Le bevande che possono sostituire il caffè

Per la maggioranza degli italiani non c’è risveglio senza caffè, una bevanda capace di dare la giusta carica per affrontare…

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Celiachia: cos’è e come riconoscerla

La celiachia o malattia celiaca è una reazione immunitaria al glutine, una proteina che troviamo in alcuni cereali, come il…

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I cibi più ricchi di fibre

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L’Amaranto: Benefici, Proprietà E Consigli Utili

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Dieta Del Riso Per Dimagrire Velocemente

Il riso è un cereale conosciuto sin dall’antichità ed è forse il primo cereale ad essere utilizzato a scopi alimentari,…

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Lupini, Proprietà E Benefici Della ‘Carne Dei Vegetariani’

I lupini si seminano in autunno, da ottobre a novembre, e giungono a maturazione generalmente a luglio. E’ in assoluto…

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