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Mangiare in salute

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I migliori alimenti da assumere durante il ciclo mestruale.

Vediamo quali sono gli alimenti che ci possono aiutare durante il ciclo mestruale e perchè. Tutti i benefici che possiamo…

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La migliore colazione energetica per partire con il piede giusto

Una buona colazione è il primo passo per sentirci bene durante tutto il giorno: un pasto sano, dietetico ed energetico…

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Quali sono gli orari giusti per mangiare? Consigli utili per consumare i pasti

Una dieta salutare non riguarda solo cosa si mangia, ma anche a che ora ci si mette a tavola. Quali…

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Carboidrati, la scienza li assolve: proteggono il cuore

Una nuova ricerca assolve i carboidrati e grassi saturi. Il loro consumo moderato protegge da problemi cardiovascolari. Un nuovo ampio…

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Addio rughe. Ecco i 10 alimenti che ci aiutano a combatterle

Addio rughe, ma come? Hai provato di tutto per evitare l'invecchiamento? La soluzione è nell'alimentazione: 10 alimenti che le combattono.…

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Giornata mondiale dell’alimentazione: consigli e ricette che fanno bene a noi e all’ambiente

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