E tu lo sai che questo alimento buonissimo ha tutte queste incredibili capacità? Entra a scoprirle e resterai meravigliato.
Questo dolcificante è buonissimo con questo scopo ma anche come alimento da solo. Una bella fetta di pane con un po’ di miele sopra è una merenda speciale. Con lui possiamo davvero sbizzarrirci. Ci sono in commercio mille varietà.
Possiamo sempre assaggiarne una diversa dal solito. Ma sapevi che ha tantissimi utilizzi e benefici oltre ad essere ottimo per la gola? Scorri le prossime righe per scoprire in che cosa ci aiuta!
Miele: da non credere che sia così
Per chi non lo sapesse esiste anche la Giornata Mondiale delle api. Un giorno nel quale possiamo cercare di capire meglio quanto questi piccoli insetti ci aiutano nella nostra vita. Sono una fonte incredibile per l’uomo. Riescono ad aiutarci in quasi un terzo dei prodotti che ci sono in commercio. Ma non solamente. Producono il miele, detto anche il nettare degli dei.
Veniva utilizzato in tempi antichissimi, parliamo già degli Egizi che lo conservano in delle grandi anfore. Ma ancora prima, sembra che i Greci, e nello specifico Zeus venne alimentato con il miele dalla dea Melissa e dall’ape Panacride per avere la sua incredibile forza.
Il miele è composto in modo particolare da glucosio e fruttosio. Ha delle incredibili capacità antinfiammatorie. Nel mondo ci sono ben 300 tipi di miele diverso. Ma scopriamo tutti i suoi benefici:
- Ottimo per il viso e per i capelli. Al suo interno ha delle potenti capacità antiforfora per via del suo potere antibatterico. Possiamo utilizzarlo anche per fare lo scrub. In questo modo miglioreremo la nostra pelle che sarà bellissima e levigata.
- Proprietà fitoterapiche. Ci aiuta se abbiamo mal di gola, tosse ed è un sedativo incredibile per le vie aeree
- Protegge il cuore. Da un recente studio sembra che ci possa dare una mano per pulire le nostre arterie ed aiutare il cuore contro infarto ed ictus.
- Guarisce piccoli tagli. Ha una potente azione antimicrobica ma non solo, aiuta anche a rigenerare i tessuti.
- Energizzante. Prendendo un po’ di miele ci aiuta a combattere la pressione bassa o nei momenti dove dobbiamo dare il massimo di noi, come per un lavoro o per un esame.
- Azione anti-age. Ci aiuta a combattere i radicali liberi.
- Previene la stipsi. Ci da una grande mano grazier al fruttosio, in questo modo abbiamo un leggero potere lassativo.
- Perfetto in cucina. Ci aiuta in tantissime ricette dolci e salate. Il miele migliore è quello di arancia o di acacia in questo caso. E’ perfetto se vogliamo utilizzarlo come sostituto dello zucchero.
E voi conoscevate tutte queste caratteristiche che riguardano il miele?
