Cosa succede al nostro corpo se abbiamo l’abitudine di bere caffè freddo? C’è un rischio per…
Mangiare in salute
Di questo alimento se ne può mangiare solo 5 grammi al giorno: vietato esagerare
La scienza a tal proposito è chiara, un’assunzione maggiore al giorno di questo alimento è altamente…
Smoothie detox ananas e zenzero, super fresco e ricco di vitamine
Un vero toccasana in queste calde giornate di maggio in cui abbiamo bisogno di tante vitamine…
Se sei a dieta scegli la pasta riscaldata. Perché non fa ingrassare
Se stai seguendo un regime alimentare ferreo o semplicemente una dieta, dovresti optare per la pasta…
Come abbassare lo zucchero nel sangue. 10 passi per migliorare la salute
Abbassare lo zucchero nel sangue è molto importante per evitare implicazioni pericolose dettate da un eccesso…
Pancia piatta e zero flatulenza con la tisana del deserto: risultati sbalorditivi
Vorresti avere una pancia piatta e dire addio alla flatulenza? La tisana del deserto allora, è…
Gastroenterite del viaggiatore: quali cibi sono out e quali assumere per sentirsi meglio
Tra le patologie estive non si possono non nominare quelle a carico dell’apparato digerente, quali sono…
Attenzione a questa sostanza cancerogena che mangiamo molto spesso
Bisogna stare sempre molto attenti a quello che mangia: c’è una sostanza cancerogena che assumiamo sempre…
3 errori da non fare mai a colazione: leggi bene, è importante!
Appena svegli è importante mettere in moto l’organismo, facendo il pieno di energie per affrontare con…
3 bevande light che ti fanno drenare e perdere peso velocemente
Tre fedeli alleati per perdere centimetri e liquidi in eccesso, ottimi in questo periodo dell’anno in…
Perché non mangiare i wurstel. A chi fanno male e perché
I wurstel sono un alimento gustoso e semplice da cucinare che però sarebbe meglio non mangiare,…
Mangiare i kiwi fa bene? 5 effetti strepitosi sull’organismo secondo gli scienziati
Questo è il momento perfetto per mangiare kiwi ma essi fanno davvero bene? Andiamo a scoprire…
Vuoi una pelle luminosa, sana e bella? Ecco 10 cibi da mangiare
Per avere una pelle sana, luminosa e quindi anche più bella ci sono 10 cibi che…
Dipendenza da zucchero: come disintossicarsi in 7 mosse
La dipendenza da zucchero è molto comune, ma i suoi effetti sono davvero nefasti per l’organismo.…