Il limone non è soltanto un ottimo condimento per cibi, ma ha molte proprietà benefiche che lo elevano a vera e propria medicina naturale. Vediamo insieme gli usi di questo frutto conosciuto da oltre mille anni.
- Sbianca le unghie: le unghie tendono ad ingiallirsi, soprattutto a causa dell’età, possiamo quindi strofinare delle fettine di limone sulle unghie, in poco tempo recupereranno tutta la loro forza e la loro bellezza.
- Schiarisce i capelli: applicare un po’ di succo di limone sui capelli ci aiuterà a schiarirli soprattutto se lo facciamo d’estate, avrete dei riflessi leggeri e delicati senza aver usato prodotti chimici.
- Nutre la pelle: il limone nutre la pelle, potete strofinarlo sulla pelle del viso dopo averla lavata con un detergente delicato e poi sciacquare con acqua, se volete potete anche aggiungere qualche goccia di limone nella vostra crema cosi da poter sfruttare di tutte le proprietà del limone giorno per giorno (unico accorgimento: il limone sulla pelle esposto al sole potrebbe macchiarla, quindi evitate di metterlo quando sapete che dovete stare per molto tempo sotto il sole).
- Cura delle ascelle: il limone elimina i cattivi odori, potete creare una miscela con 10 g di bicarbonato e il succo di mezzo limone, strofinare sotto le ascelle, lasciare agire 5 minuti e quindi risciacquare.
- Combatte l’acne: il limone funge da antibatterico naturale, disinfettate la pelle con il limone più volte al giorno se soffrite di acne e noterete i risultati già dopo una settimana. Cercate di fare questa operazione di sera, in questo modo la pelle non potrà macchiarsi.
- Il limone aiuta contro il caldo: in estate preparate acqua e limone, magari aggiungendo qualche fogliolina di menta. Di sicuro è più dissetante di qualsiasi bevanda gassata.
- Aiuta contro il mal di gola grazie alle sue enormi proprietà antisettiche: i gargarismi di acqua e limone sono consigliati contro faringiti e tonsilliti.
- Secondo alcune ricerche aiuta a dimagrire: facilita la perdita di peso, contrasta gli attacchi di fame e regola i livelli di glucosio nel sangue.
- Il limone è un ottimo digestivo: fate bollire una buccia di limone nell’acqua e aggiungete una foglia di alloro. Altrimenti basterà un bicchiere di acqua e limone.
- Il limone aiuta la circolazione del sangue, elimina gonfiori e rafforza i vasi capillari (anche con un massaggio alle gambe).
- Elimina le tossine e disintossica l’organismo aiutando la salute del fegato: basterà scaldare dell’acqua e spremere un limone.
- Il limone può combattere la forfora: basterà diluire del succo di limone nell’acqua e sciacquare i capelli. Inoltre aiuta a rinforzare le unghie: infilate le dita in mezzo limone e strofinate per avere delle unghie più forti.
- Il profumo del limone combatte ansia e stress e stimola il buon umore: in un brucia-essenze versate l’olio essenziale di limone e fate espandere l’odore in casa.
