Benedetta Rossi, 3 idee per l’insalata di patate facili e veloci “Fatte in casa per voi”

Benedetta Rossi ha presentato tre splendide idee per l’insalata di patate: facili e veloci, realizzerete piatti favolosi. 

Benedetta Rossi patate insalata idee
Benedetta Rossi (Foto Instagram @fattoincasadabemedetta)

Benedetta Rossi, con i suoi suggerimenti meravigliosi e con le sue ricette da applausi, è entrata completamente nel cuore degli italiani.

La nativa di Porto San Giorgio è anche una donna simpatica e divertente: caratteri così piacciono al pubblico da casa. Il suo profilo Instagram è stato registrato come @fattoincasadabenedetta: questo è anche il titolo di un suo libro e soprattutto del suo programma più seguito.

La classe 1972 ha preso parte anche al programma ‘I Soliti Ignoti’, vincendo la cifra mostruosa pari a 94mila euro (soldi che vanno alle associazioni).

Questo pomeriggio, proprio su Instagram, sono apparse tre ricette meravigliose per realizzare tre diverse insalate di patate. Con pochi ingredienti e con un mix esplosivo di sapori, preparerete piatti che delizieranno non soltanto il palato ma anche gli occhi dei vostri ospiti e/o degli altri membri della famiglia.

Le patate sono sicuramente presenti nella lista degli alimenti più cucinati e mangiati al mondo: sono versatili e si prestano a tantissimi usi in cucina.

Benedetta Rossi: 3 idee per l’insalata di patate facili e veloci

L’insalata di patate è un secondo piatto facile e veloce da preparare. L’unica cosa più ‘faticosa’ è bollire i vostri tuberi. La food blogger Benedetta ha proposto le sue tre idee geniali per piatti sublimi.

Benedetta Rossi concorrente I soliti ignoti
Benedetta Rossi (Foto Instagram @foodaffairs_it)

Patate e polpo

In questo piatto si somma al sapore delle patate quello del polpo. Fonte di vitamine (soprattutto la vitamina A) e di sali minerali, questo mollusco è ideale anche per le diete perché presenta una percentuale bassa di grassi.

INGREDIENTI

  • 600 g di patate lesse
  • 250 di polpo cotto
  • Sale
  • Olio d’oliva
  • Prezzemolo
  • 1 spicchio di aglio

Patate tonno e uova

Il tonno è sicuramente uno degli ingredienti più utilizzati per le insalate. In questo caso verrà mischiato all’inconfondibile sapore della patata e soprattutto alle uova sode. Quest’ultime sono fonte di sali minerali come ferro, fosforo e zinco e soprattutto di proteine.

INGREDIENTI

  • 600 g di patate lesse
  • 4 uova sode
  • Sale
  • Olio D’oliva
  • 200 g di tonno sgocciolato

 

Patate gamberetti e olive

Questo è probabilmente il piatto che stuzzica maggiormente le fantasie. Alle patate aggiungiamo ora i gamberetti (amatissimi da tutti, sia fritti che bolliti, e soprattutto dai bambini) e le olive.

INGREDIENTI

  • 600 g di patate lesse
  • 150 g di olive verdi denocciolate
  • Prezzemolo
  • Sale
  • 100 g di gamberetti cotti
  • Olio d’oliva

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Benedetta Rossi patate insalata idee
Benedetta Rossi (Foto Instagram @fattoincasadabemedetta)

Benedetta ha quindi consigliato questi tre procedimenti. In realtà, assieme alle patate lesse, potete aggiungere qualsiasi tipo di condimento. Seguite sempre quello che vi dice il cuore e soprattutto utilizzate passione e fantasia in cucina.