Smoothie alla barbabietola

PREPARAZIONE: 5 minuti COTTURA: minuti
DIFFICOLTA': Facile COSTO: Basso
Smoothie alla barbabietola
LA PREPARAZIONE

 

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1

Lavate, sbucciate e tagliate a pezzi le mele.

2

Sbollentate la barbabietola e tagliatela a cubetti.

3

Prendete due gambi di sedano lavateli sotto acqua corrente e mettete il tutto nel frullatore.

4

Grattugiate un pizzico di zenzero e addizionate un bicchiere di acqua.

5

Frullate tutti gli ingredienti e infine versate il vostro smoothie in due bicchieri con del ghiaccio.

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INGREDIENTI
(Porzioni 2)
    • Una barbabietola
    • Un bicchiere d’acqua
    • 2 mele
    • Zenzero q.b.
    • 2 gambi di sedano

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