Mai provato l’insalata di anguria? Dissetante, colorata, vitaminica e divertente. Tutta da gustare

Se siete abituati a consumarla solo a merenda come spuntino alternativo, vi state perdendo moltissimo! Infatti…

Polpette vegetariane agli asparagi: golose delizie, nessuno saprà resistere

Le polpette vegetariane agli asparagi sono una delizia da batticuore con cui si dimostra come la…

Burger vegetariani di zucchine, bieta e feta: troppo buoni da non provare!

Questa facile ricetta è un ottimo esempio di pasto molto nutriente ma anche antiossidante e ricco…

Cotolette di zucchine, facili, leggere, aromatiche. L’alternativa vegetale ricca di gusto

Impanate e cotte in padella le zucchine diventano cotolette e sono una gustosissima alternativa alle classiche…

Crema fredda di barbabietole: la ricetta estiva perfetta contro il caldo

Voglia di qualcosa di fresco da mangiare durante l’estate? Questa ricetta regala il buon umore e…

Risotto cremoso al limone, ricetta economica che si prepara in pochi minuti

Cosa mettere in tavola di accattivante, fresco ma senza spendere troppi soldi? L’idea del risotto al…

Frittelle di zucchine: il segreto per farle perfette, croccanti fuori e morbide dentro

Le frittelle di zucchine sono un’ottimo antipasto o contorno leggero, dal sapore delicato ma stuzzicante. Le…

Pasta risottata fredda, provala così: risultato impeccabile e super goloso

Questa pasta fredda è una soluzione strepitosa per il pranzo di tutta la famiglia che si…

Plumcake estivo feta e pomodorini, rustico salva cena pronto in pochi minuti

Fragrante, delizioso, genuino e ricco di ingredienti anche dell’orto a chilometro 0 che lo fanno essere…

Panzanella: la specialità regionale ricca di gusto e tradizione, perfetta in estate

La panzanella è un piatto tipico toscano che si contraddistingue per la semplicità e il sapore…

Spiedini vegetariani, il secondo piatto perfetto per le grigliate estive!

Gli spiedini vegetariani sono un secondo piatto sfizioso e leggero, ideale da fare sulla griglia! Ecco…

Insalata di carciofi con scaglie di Grana e balsamico, contorno leggero di stagione

Un contorno sfizioso facile da preparare e ricco di tante fibre e vitamine di cui proprio…

Pasta con le verdure: perfetta ricetta estiva, facile e sfiziosa

Molto saporita e semplicissima da realizzare, la pasta con le verdure è ottima per i pranzi…

Pane marocchino ripieno di olive e cipolle caramellate. Ricetta veloce da fare in padella

Una ricette tipica dei Paesi mediorientali dove il Batbout o pane marocchino è usato per accompagnare…