Qual è la differenza tra estratto e centrifuga e, soprattutto, qual è la scelta migliore se siamo a dieta? Scopriamolo! Il consumo di estratti e centrifughe è aumentato molto negli ultimi anni anche per merito di una maggiore consapevolezza sugli stili di vita e alimentazione sana ed equilibrata. Si tratta però di prodotti diversi che … Leggi tutto
La dieta della frutta viene dalla California ed è super efficace per dimagrire ed essere tonici. Particolarmente indicata da fare in estate. Soprattutto nella stagione estiva la varietà di frutta è maggiore e se ne fa un più largo consumo. Questa dieta dimagrante è quindi perfettamente adatta da intraprendere in questo periodo. Dimagrire come i … Leggi tutto
Un dolce fa sempre bene, al corpo e alla mente. Anche quando siamo a dieta. Oggi vi sveliamo una ricetta veloce e buonissima. La bella stagione ci fa venire voglia di perdere qualche chilo di troppo e di rimetterci in forma dopo un’inverno dove magari non abbiamo fatto particolare attenzione. Ma se la voglia di … Leggi tutto
Mangiare a regola d’arte è possibile con l’alimentazione della moglie di Cannavacciuolo che non ama i piatti del marito, quindi cosa mangia? Ci crederesti mai che la moglie di Cannavacciuolo, lo chef campano premiato dal gambero rosso con ben 3 stelle michelin, non mangia le prelibatezze del marito? Ebbene si, a quanto pare Cinzia ha … Leggi tutto
Cosa mangiare nei casi gastrite? L’alimentazione è la prima cura in questi casi e determina l’intensità degli effetti indesiderati. La gastrite è una infiammazione della parete gastrica e si manifesta con il bruciore di stomaco. In condizioni normali la parete gastrica resiste molto bene all’acidità dei succhi gastrici, in caso di gastrite l’acidità supera i … Leggi tutto
Ecco una dieta equilibrata, quella delle ginnaste, per dimagreire ben 10 Kg nel modo consigliato dai nutrizionisti sportivi. Con l’apporto dei necessari nutrienti per l’organismo, senza strappi drastici, ma in modo oculato e studiato, il modo per perdere peso c’è ed è efficace. La dieta delle ginnaste si pone come un regime alimentare che ha … Leggi tutto
È pratica ed efficace: la dieta veloce consente di perdere peso in soli 3 giorni ed è l’ideale se si pranza a lavoro. Ottima per rimettersi in forma e in particolare si desidera sfoggiare una bella linea prima di une evento importante. Snellisce e sgonfia in poco tempo, ecco come. Innanzitutto è bene precisare che … Leggi tutto
Mario Balotelli, simbolo calcistico di intere generazioni, atleta fuori dagli schemi, è pronto per tornare a stupire grazie alla nuova dieta: “Lo avessi fatto prima” Controverso e talentuosissimo, dibattuto ma anche acclamato, Mario Balotelli ha ricoperto a lungo il ruolo di simbolo calcistico per intere generazioni, facendo sognare milioni di appassionati attraverso gol memorabili. L’Inter … Leggi tutto
Efficace perché ben bilanciata, questa dieta è interessante e produce i risultati desiderati. Ci vuole impegno ma non particolare fatica. Nel vasto panorama dei piani alimentari che mirano al dimagrimento le proposte sono tante e variegate, ma inevitabilmente non tutte si rivelano produttive. È chiamata la “dieta del secolo”, si struttura su un’alimentazione con alimenti … Leggi tutto
Chi non conosce gli shirataki? Un alimento orientale che potresti aver assaggiato in un comunissimo ristorante etnico della tua città. Con l’estate alle porte è ideale per la dieta. Sei pronta per la prova costume? Con l’arrivo del caldo alleggeriamo i vestiti così le forme risaltano in tutta la loro fisicità. il tessuto adiposo ci … Leggi tutto
Il riso come base per una dieta con cui sgonfiarsi e perdere peso: è efficace e gluten free. Perfetta in vista della prova costume. È inevitabile che con l’approssimarsi della stagione estiva vera e propria e del periodo delle vacanze l’attenzione va alla forma fisica e a cercare di migliorarla in tempi brevi. In vista … Leggi tutto
Kate Middleton, punto di riferimento internazionale e icona di eleganza senza tempo, vanta una silhouette invidiabile: tutti i segreti insospettabili sulla dieta della principessa Rappresenta una colonna fondamentale per la Royal Family, ancor prima di essere nominata principessa del Galles, un destino che la condurrà un giorno a indossare la corona. La futura regina Kate … Leggi tutto
Una delizia al cucchiaio a merenda e come dessert ipocalorica e ideale se sei a dieta: tutto il piacere di un dolce goloso senza sensi di colpa! Seguire un regime dietetico ipocalorico non deve voler dire necessariamente rinunciare ad assaporare qualcosa di dolce e godurioso. Con questo dolce semplicissimo da preparare e realizzato con soli … Leggi tutto
Alimento ottimo se fai una dieta dimagrante, aiuta anche per la regolarità intestinale e risolve fastidiosi problemi: basta solo mangiarlo! Volendo mangiare verdure, ortaggi e legumi stagionali, questo è il periodo giusto per consumare questo cibo che è un buon alleato per la nostra salute. Sono molte le persone che soffrono di disturbi dell’apparato digestivo … Leggi tutto
Ricetta light, versatile e gustosa, così puoi mangiare le patate sia come secondo che come antipasto restando in forma. Pochissime calorie, davvero molto poche, solo 30 e la bontà è assicurata. Anche se si sta seguendo una dieta questa preparazione è perfetta. Sono le polpette di patate estremamente leggere e saporite, che possono svolgere sia … Leggi tutto
